马克思主义学院女教工以“舞动课堂”共庆妇女节

舞动心灵 激扬生命

马克思主义学院女教工以“舞动课堂”共庆妇女节

3月7日中午，马克思主义学院工会邀请艺术教研部袁芳老师以“舞动课堂”形式，为全院女教工献上了一份庆祝国际妇女节的惊喜“礼物”，这堂别开生面、清新有趣的舞蹈课在学院艺术治疗实验中心“开讲”。

马克思主义学院全体院领导参加开课仪式，书记马平均、院长唐忠义致贺词，对女同志们一年的辛苦与付出表示肯定，勉励女同胞在新的一年向上向新，开创工作生活新局面。部分男职工代表参加并为女职工祝福节日快乐。

女职工为上好这堂课，都提前精心准备了着装，怀着迫不及待的心情来到课堂。随着袁芳老师的一声召唤，舞动课终于开始了，经过一小段时间的活动热身，顿时感到肢体伸展带来的放松心情。为了让大家更快地融入舞蹈氛围，袁老师带着老师们两两成对，开始镜像舞动练习。“跟随着你的舞伴，关注动作的呼吸与节奏把你们的身体一起融入音乐里。”多彩的丝巾随着扭动飞扬起来，每个人脸上的笑意在教室里无比荡漾。

就在众人处于舞蹈沉醉状态，音乐随即转变为快节奏舞动。节奏变得越来越快，大家的脚步却没有慌乱，跟着音乐一起跃动释放自我。“真是太畅快了”，大家感叹道。一阵高强度的舞蹈过后，袁芳老师及时地献上了慢节奏舞曲，让老师们刚刚振奋起来的心情慢慢沉稳下来。音乐舒缓有度，在缓缓的移动中，体味生活的平淡与美好。

“今天的活动真是太值得参加了！”张英教授这样评价她的上课体验，“我们在动和静的旋律中感受到了舞动的美和生命的张力，也在和舞者的交流中慢慢放松，让身心愉悦。”

舞蹈能带给人振奋激昂的力量，也能使人宽抚心灵、放松神经。这次活动的圆满举办，让大家感受到了舞动的魅力，感悟出身心快乐、表达自己、分享生活的生命意义。在忙碌的教学工作里，借着庆祝三八妇女节开展的这次活动，既分享了节日喜悦、又充实了健康生活、更加振奋了精神，大家都感同身受，意犹未尽。